分类「修身养性」 · 共 11 篇
2026年10月
我的大学
“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善，知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得，物有本末，事有始终，之所先后，则近道矣”。 壹 翻译 这段话的字面意思是说，人生于世，最高的学问...
2026年9月
念奴娇·洞庭青草
洞庭青草，近中秋、更无一点风色。 玉鉴琼田三万顷，着我扁舟一叶。 素月分辉，明河共影，表里俱澄澈。 悠然心会，妙处难与君说。 应念岭海经年，孤光自照，肝胆皆冰雪。 短发萧骚襟袖冷，稳泛沧浪空阔。 尽挹...
2025年9月
努力的意义是什么？
最近读到一篇文，题目叫 在交大迷茫一年后，我找回了努力的意义。以下内容全部摘录于此文： 作者说他发现了一个迫在眉睫的困惑：我到底在为了什么努力？我为什么要努力？ 很少有人用“迫在眉睫”来形容一个困惑...
2025年8月
老子曾说抟气致柔，能婴儿乎？
身如鼎炉，心似明镜。内观己心，外观万物。知行合一，与道同行。 放下万缘，身心松弛。息随自然，意守丹田。虚极静笃，归根复命。 念起即觉，觉之即无。不随不拒，如镜映物。照见本心，良知自现。 事来则应，心...
2025年6月
思想病历本二五条
下里巴人版：咱们怎么养成个好习惯？ 阳春白雪版：人类误判心理学 这事儿有意思。查理·芒格先生是个明白人，是个洋智叟。他说的那些个道理，其实咱们老百姓心里头也模模糊糊地有，就是没捅破那层窗户纸。老舍先...
人类误判心理学
阳春白雪版：人类误判心理学 下里巴人版：咱们怎么养成个好习惯？ 心理倾向九宫格 我将这25个倾向归类为几大核心模块，以便于理解和记忆，并为每个倾向提供通俗解释、生活实例以及关键实践应用建议： 核心模...
思维模型学习【待更新】
思维模型是什么？用最简单的话来说，就是思维自动化，就是在某一事某一方面上得道，以庖丁解牛为典型，方法和途径就是一万小时法则，用中国话来说就是孰能生巧，用进废退。举一个最简单的例子，就是我们小时候背的乘...
2025年5月
一页纸唤醒学习力
笔记技术原理 1. 笔记可以帮助我们把隐性思维变为显性，当我们能看清楚自己想什么，思路自然变得清晰。 2. 视觉符号分为图像、曲线、文字、颜色。 3. 表象主要是我们的五种感官感受（简称“五感”）在...
文章的美质
—— 在上海女子体育师范学校的讲演 文章底美质，我们可以将它大别为三：第一要人家看了就明白，第二要人家看了会感动，第三要人家看着有兴趣。第一是关于知识的，所以有人把它叫做“知识的美质”；第二是关于感情...
老舍教写九条
一、寫东西要一句是一句，每句之间是逻辑的、有联系的。每用一个字都要考虑到它会起什么作用，人家读了以后会往哪里想。写文章的难处就在这里。 二、造句必须清楚明白，然后再求生动。少用修辞，不乱用比喻。事实...
2025年3月
修行写在前面
序言 吾修与吾行 余年二十有五，生逢新世，值此廿一世纪。回望往昔，不知几度春秋，世运悠悠，人生渺渺。既悟往者不可谏，犹知来者尚可追，慨然执笔，以问前途。 余少居山野，夏木苍苍，冬雪皑皑，秋获春耕，木增...