樊锦诗 口述 · 顾春芳 撰写。一句话：一个「守一不移」的人如何炼成。
壹 · 选择与宿命
- 凡是历史上为一大事而来的人，无人可以幸免。
- 在一个人最艰难的抉择中，操纵着他的往往是隐秘的内在信念和力量。
- 没有任何人能够阻止自己按照自己的意愿去生活。
- 此生命定，我就是个莫高窟的守护人。
贰 · 现在与心安
- 过去的已经不能追回，未来根本不确定，一个人能拥有的只有现在，唯一能被人夺走的，也只有现在。如果懂得这一点，就不能也不再会失去什么了，因为本来就没有拥有什么。
- 退到任何一个地方，都不如退入自己的心更为安全和可靠。
- 哭过之后我释怀了，我没有什么可以被夺走了。
- 真正让人感到悲哀的是人生有许多遗憾无法弥补，真正让人感到恐惧的是不知心归何处。
叁 · 精神与物质
- 我觉得世界上有永恒，那就是一种精神。
- 物质坏了可以再造，精神坏了就无药可救了。
- 要有大的作为，必定要经历大的磨难，以艰苦求卓绝，在任何的艰难和痛苦中镇定如常，如如不动。
- 老先生们大多高寿，我想那是因为他们心无旁骛，守一不移。一辈子心里只想着一件事，纯粹地去钻研业务，心态自然不一样。
肆 · 名利与质朴
- 名利这个东西，其实是虚的，人都是要死的。
- 别人说你了不起，你自己别真的以为你了不起，你就是做这么点事而已。
- 我樊锦诗只是沾了莫高窟的光。
- 质朴生活源自心灵最深处的自觉。
伍 · 历史与渺小
- 十六国、唐代、西夏、元代……现在还能看到一堆堆枯骨在那里，多少历史的过客！
- 人类历史何其漫长，人只是宇宙的一个瞬间而已。
陆 · 清醒与独立
- 任何时候千万不要跟着风乱转，这个教训太大了。以后遇到任何问题一定要打个问号，不能盲目轻信。
- 懂得了信赖自己的真心。
柒 · 盲信的教训（亲历者的反省）
- “文革”后期我才开始对好多自己曾经相信的事情产生了怀疑。反思的结果是：任何时候千万不要跟着风乱转，这个教训太大了。
- 以后遇到任何问题一定要打个问号，不能盲目轻信。
- 我从来没有去打过人，也没有参与过抄别人的家，因为我想打人和抄家是犯法的，这怎么能行呢？——在最狂热的年代里，她靠最朴素的底线守住了自己。
捌 · 熬过孤独的具体办法
- 每到心情烦闷的时候，我就一个人向九层楼的方向走去。哭过之后我释怀了。
- 为了抗拒忧郁的深渊，我必须学会遗忘。我把镜子藏起来，不再每天照镜子。
- 只有把自己全部的精力都投入考古发掘工作，我才能暂时忘却心中的不快。——用做事对冲情绪，不是用想通对冲。
- 只要进到洞窟里，什么烦心事都消失了，我的心就踏实了。
玖 · 师承的分量
- 苏先生给我冲了一杯咖啡：「你研究汉代历史，人家会问你看过《史记》没有，不会问你看没看过某某的文章。考古报告就像二十四史一样，必须得好好搞。」
- 临走前我是恍惚的，反复问自己：「我能完成吗？」——没想到这一去，就是半个多世纪；没想到这个任务，我竟然长期未能交卷，历经近半个世纪才完成第一卷。
- 父亲只对我说了一句话：「既然是自己的选择，那就好好干。」一个人必须对自己的选择无怨无悔。
- 所有这些美德，都是她生命中所敬慕的那些人以人格的方式传导给她的。
拾 · 实在的成就（没有捷径全是笨功夫）
- 莫高窟人的墓地在宕泉河畔。老先生们大多高寿，我想那是因为他们心无旁骛，守一不移。
- 敦煌保护是个艰巨的、复杂的、永远没有尽头的事业，不是几代人、几十年所能完成的。
- 我六十岁接受院长任命，在临近退休的年纪又重新起跑。
- 「数字敦煌」、考古报告、球幕电影……从无到有，全是几十年如一日的笨功夫。
拾壹 · 幸福的答案
- 人生的幸福在哪里？就在人的本性要求他所做的事情里。一个人找到了自己活着的理由，正是这种力量，可以让他面对所有困难，让他最终可以坦然地面对时间，面对生活，面对死亡。所有的一切必然离去，而真正的幸福，就是在自己心灵的召唤下，成为真正意义上的那个自我。
三行行动
- 遇事先打个问号——不跟风、不盲信，想清楚再动。
- 守一：把最重要的那件事守住，少即是深。
- 能拥有的只有现在——把每个当下过踏实。
编者按：樊锦诗受老师苏秉琦一句话影响一生。我因引光之家（lightin2023.cn）而有了自己的网站。人格的影响，就是这样传递下去的。
尚无回响 · 静候知音